Voedingemiddelen database en calorieteller  

6 groot

Gekookt Ei

Voedingswaarde
Portiegrootte
6 groot
per portie
RI*
Energie
1933 kj
23%
462 kcal
Vet
31,71g
45%
Verzadigd Vet
9,762g
49%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
12,182g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,225g
Koolhydraten
3,36g
1%
Suiker
3,36g
4%
Vezels
0g
Eiwitten
37,59g
75%
Zout
2,08g
35%
Cholesterol
1266mg
Kalium
378mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
23%
van ADH*
(462 cal)
23% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (64%)
 
Eiwitten (33%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Gekookt Ei Gekookt Ei Gekookt Ei
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
462
Vet
31,71g
Kolhy
3,36g
Eiwit
37,59g
Gekookt Ei (6 groot) bevat 462 calorieën.
Calorieën Verdeling: 64% vet, 3% kolhy, 33% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 57
1 middelgrote 68
1 groot 77
100 g 154

Verwante soorten Hardgekookte Eieren:

Zacht Gekookt Ei
Hardgekookt Ei
  Bekijk Meer Hardgekookte Eieren Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Eieren:

Roerei (Geheel, Gekookt)
Ei
Gepocheerd Ei
Kippenei (Eiwit)
Spiegelei
  Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Ontbijtproducten

Zie ook:

Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Kippenvlees Vetarm (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Gebakken Ei zonder Vet
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Hagelslag Puur Minder Suiker
Vomar Ontbijtmix Cranberry en Pitten
Arla Jord Naturel
Crownfield Crunchy Muesli Strawberry & Yogo
AH Biologisch Volkoren Beschuit Meerzaden
Orangefit Diet Koffie


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.