Voedingemiddelen database en calorieteller  

3 eiwitten

Gekookt Eiwit

Voedingswaarde
Portiegrootte
3 eiwitten
per portie
RI*
Energie
215 kj
3%
51 kcal
Vet
0,17g
0%
Verzadigd Vet
0g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
0,72g
0%
Suiker
0,7g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
10,75g
22%
Zout
0,79g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
160mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(51 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (6%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (91%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Gekookt Eiwit
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
51
Vet
0,17g
Kolhy
0,72g
Eiwit
10,75g
Gekookt Eiwit (3 ) bevat 51 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 6% kolhy, 91% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 groot 17
1 eiwit 17
1 portie (33 g) 17
100 g 52

Verwante soorten Eiwitten:

Kippenei (Eiwit)
Ei-Vervanger (Vloeibaar)
  Bekijk Meer Eiwitten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Eieren:

Ei
Gepocheerd Ei
Gekookt Ei
Spiegelei
Roerei (Geheel, Gekookt)
  Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Ontbijtproducten

Zie ook:

Kippendij (Gekookt, Geroosterd)
Eiwit
Kipfilet (Gekookt, Gebakken)
Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt)
Vruchtenyoghurt (Vetarm, 9G Eiwit Per 225G)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Kaythode Menemen
Kaythode Kaythode Soto Ajam
AH Verspakket Spaanse Tortilla
Kaythode Speck Und Eier
Kaythode Mascarpone Omelet met Kruiden
Kaythode Huevos Rancheros


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.