Voedingemiddelen database en calorieteller  

Fried Beef Steak (Lean Only Eaten)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
962 kj
12%
230 kcal
Vet
9,55g
14%
Verzadigd Vet
3,098g
15%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,505g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,57g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
33,65g
67%
Zout
0,99g
16%
Cholesterol
97mg
Kalium
488mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
12%
van ADH*
(230 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (61%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
230
Vet
9,55g
Kolhy
0g
Eiwit
33,65g
Fried Beef Steak (Lean Only Eaten) (100 g) bevat 230 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 0% kolhy, 61% eiwit.

Verwante soorten Biefstuk:

Boterham met Dungesneden Rundvlees
Biefstuk
Biefstuk (Mager)
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
  Bekijk Meer Biefstuk Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rundvlees:

Rundergehakt
Rosbief
Mager Rundergehakt
Rundvlees
Gemarineerd Rundvlees
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Myprotein Lean Brownie
Optimum Nutrition Opti-Lean Meal
Snaqs Fried Shiitake
Myprotein Lean Cookie
Beef Jerky
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Rundersteak a La Minute Smokey
Dirk Steak Naturel a La Minute
Beyond Meat Beyond Steak
Kaythode Bibimbap met Bloemkoolrijst
Hello Fresh Bulgogi Biefstukreepjes met Rijst en Zoetzure Groenten
Hello Fresh Parelcouscous met Biefstukreepjes in Knoflook


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.