| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1096 kj
13%
262 kcal
Vet
12,98g
19%
Verzadigd Vet
5,121g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,875g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,066g
Koolhydraten
22,03g
8%
Suiker
2,98g
3%
Vezels
1,4g
Eiwitten
13,87g
28%
Zout
2,58g
43%
Cholesterol
41mg
Kalium
221mg
11%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (34%)
Vet (45%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
262
|
|
Vet
12,98g
|
|
Kolhy
22,03g
|
|
Eiwit
13,87g
|
|
Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread (100 g) bevat 262 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 45% vet, 34% kolhy, 21% eiwit. |
Verwante soorten Ham:
Verwante soorten Boterhammen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
