| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
916 kj
11%
219 kcal
Vet
12,91g
18%
Verzadigd Vet
4,856g
24%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,266g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,9g
Koolhydraten
16,07g
6%
Suiker
3,72g
4%
Vezels
1,7g
Eiwitten
10,41g
21%
Zout
1,76g
29%
Cholesterol
31mg
Kalium
213mg
11%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (29%)
Vet (52%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
219
|
|
Vet
12,91g
|
|
Kolhy
16,07g
|
|
Eiwit
10,41g
|
|
Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll (100 g) bevat 219 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 52% vet, 29% kolhy, 19% eiwit. |
Verwante soorten Boterhammen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
