Voedingemiddelen database en calorieteller  

Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1038 kj
12%
248 kcal
Vet
14,25g
20%
Verzadigd Vet
5,118g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,244g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,346g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
28g
56%
Zout
0,99g
17%
Cholesterol
94mg
Kalium
370mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
12%
van ADH*
(248 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (53%)
 
Eiwitten (47%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
248
Vet
14,25g
Kolhy
0g
Eiwit
28g
Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten) (100 g) bevat 248 calorieën.
Calorieën Verdeling: 53% vet, 0% kolhy, 47% eiwit.

Verwante soorten Biefstuk:

Biefstuk
Boterham met Dungesneden Rundvlees
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Biefstuk (Mager)
  Bekijk Meer Biefstuk Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensgebraad
Varkenslende (Filet)
Varkensgehakt
Varkenskarbonade
Spareribs
Varkensvlees
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Vegafit Steak
Port
Optimum Nutrition Opti-Lean Meal
Flat White
Myprotein Lean Cookie
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vomar Wiener Schnitzel
Jumbo Pain D’Ardenne
Kaythode Wokgroente met Varkenshaas
Boni VARKENSHAAS
Lidl Schweinehaxe
Streeckgenoten Cervelaat Klein


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.