Voedingemiddelen database en calorieteller  

Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
2184 kj
26%
522 kcal
Vet
42,13g
60%
Verzadigd Vet
7,97g
40%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,1g
Meervoudig Onverzadigd Vet
19,206g
Koolhydraten
13,43g
5%
Suiker
2,3g
3%
Vezels
3,9g
Eiwitten
32,97g
66%
Zout
1,44g
24%
Cholesterol
0mg
Kalium
806mg
40%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
26%
van ADH*
(522 cal)
26% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (10%)
 
Vet (67%)
 
Eiwitten (23%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
522
Vet
42,13g
Kolhy
13,43g
Eiwit
32,97g
Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds (100 g) bevat 522 calorieën.
Calorieën Verdeling: 67% vet, 10% kolhy, 23% eiwit.

Verwante soorten Zaden:

Gedroogde Hele Sesamzaadjes
Lijnzaad Zaden
Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)
Gedroogde Zonnebloempitten
Gedroogde Pompoen en Pompoenzaad Kernels
  Bekijk Meer Zaden Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd
Europese Druiven (Rood of Groen)
Cos of Romaine Sla
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Cheddar of Colby Kaas (Vetarm)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Gebroken Lijnzaad
Natural Happiness Date & Seed Nut Mix
Bountiful Pompoenpitten Biologisch
Biotona Black Chia 100% Raw Seeds
Hello Fresh Mixed Beans
Raw Organic Food Salademix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.