| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
406 kj
5%
97 kcal
Vet
2,8g
4%
Verzadigd Vet
0,863g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,072g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,594g
Koolhydraten
15,19g
6%
Suiker
3,82g
4%
Vezels
2,5g
Eiwitten
3,8g
8%
Zout
0,96g
16%
Cholesterol
3mg
Kalium
341mg
17%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (60%)
Vet (25%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
97
|
|
Vet
2,8g
|
|
Kolhy
15,19g
|
|
Eiwit
3,8g
|
|
Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules) (100 g) bevat 97 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 25% vet, 60% kolhy, 15% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
