Voedingemiddelen database en calorieteller  

Boiled Potato (without Peel)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
427 kj
5%
102 kcal
Vet
2,24g
3%
Verzadigd Vet
0,428g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,015g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,671g
Koolhydraten
19,41g
7%
Suiker
0,82g
1%
Vezels
1,7g
Eiwitten
1,66g
3%
Zout
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
318mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
5%
van ADH*
(102 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (75%)
 
Vet (19%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
102
Vet
2,24g
Kolhy
19,41g
Eiwit
1,66g
Boiled Potato (without Peel) (100 g) bevat 102 calorieën.
Calorieën Verdeling: 19% vet, 74% kolhy, 6% eiwit.

Verwante soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelpuree
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Euro Shopper Potato Slices
Gebakken Groenten Gepaneerd in Kikkererwten Meel (Pakora)
Lamb Weston Potato Dipperz
Potato King Potato Wedges
Harvest Basket Potato Pops
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Loaded Fries Mexicaans
Daily Chef Worteltjes en Erwtjes met Kipfilet
Lidl Bak Aardappeltjes
Honig Basis Voor Sperziebonen Ovenschotel
AH Loaded Fries Scharrelkip Barbecue
Lidl Veggie Gyoza


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.