Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
200 g
per portie
RI*
Energie
979 kj
12%
234 kcal
Vet
8,64g
12%
Verzadigd Vet
1,858g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,046g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,99g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
36,56g
73%
Zout
3,92g
65%
Cholesterol
46mg
Kalium
350mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
12%
van ADH*
(234 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (35%)
 
Eiwitten (65%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Gerookte Zalm Gerookte Zalm Gerookte Zalm
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
234
Vet
8,64g
Kolhy
0g
Eiwit
36,56g
Gerookte Zalm (200 g) bevat 234 calorieën.
Calorieën Verdeling: 35% vet, 0% kolhy, 65% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 23
1 portie (85 g) 99
100 g 117

Verwante soorten Gerookte Zalm:

Gerookte Chinook Zalm
Gerookte Chinook Zalm (Dunne Plakjes)
  Bekijk Meer Gerookte Zalm Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Zalm:

Atlantische Zalm (Gekweekt)
Wilde Atlantische Zalm
Roze Zalm
Zalm
Gebakken of Geroosterde Zalm
Zalm uit Blik
  Bekijk Meer Zalm Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Vis

Zie ook:

Aldi Gerookte Noorse Zalm
Aro Gerookte Zalm
AH Gerookte Zalm
Plus Noorse Gerookte Zalm
Aldi Gerookte Noorse Zalm
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

SUSHI DAILY Fav Zalm Crunch Roll
Delicieux Warm Gerookte Zalm
AH Zalmfilet À La Minute
Muscle Meals Zalm Teriyaki Wok Verde
Lidl Ovenzalmfilet Pesto met Oude Kaas en Pijnboompitten
PICNIC Penne met Zalm


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.