| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 kop
Energie
1558 kj
19%
372 kcal
Vet
31,87g
46%
Verzadigd Vet
3,34g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,083g
Meervoudig Onverzadigd Vet
21,046g
Koolhydraten
15,4g
6%
Suiker
1,75g
2%
Vezels
5,8g
Eiwitten
12,37g
25%
Zout
0,66g
11%
Cholesterol
0mg
Kalium
544mg
27%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (16%)
Vet (72%)
Eiwitten (12%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
372
|
|
Vet
31,87g
|
|
Kolhy
15,4g
|
|
Eiwit
12,37g
|
|
Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten) (1/2 kop) bevat 372 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 72% vet, 15% kolhy, 12% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Zonnebloempitten:
Verwante soorten Zaden:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
