| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
3 kopjes
Energie
7617 kj
91%
1821 kcal
Vet
32,29g
46%
Verzadigd Vet
5,696g
28%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,193g
Meervoudig Onverzadigd Vet
11,864g
Koolhydraten
310,14g
119%
Suiker
-
Vezels
49,6g
Eiwitten
79,05g
158%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
2008mg
100%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (67%)
Vet (16%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
1821
|
|
Vet
32,29g
|
|
Kolhy
310,14g
|
|
Eiwit
79,05g
|
|
Haver (3 kopjes) bevat 1821 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 16% vet, 67% kolhy, 17% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante Voedingsmiddelen
Haver
|
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
