| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
50 g
Energie
814 kj
10%
194 kcal
Vet
3,45g
5%
Verzadigd Vet
0,608g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,089g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,268g
Koolhydraten
33,14g
13%
Suiker
-
Vezels
5,3g
Eiwitten
8,44g
17%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
214mg
11%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (67%)
Vet (16%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
194
|
|
Vet
3,45g
|
|
Kolhy
33,14g
|
|
Eiwit
8,44g
|
|
Haver (50 g) bevat 194 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 16% vet, 67% kolhy, 17% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante Voedingsmiddelen
Haver
|
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
