Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Hosomaki

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
673 kj
8%
161 kcal
Vet
0,93g
1%
Verzadigd Vet
0,181g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,282g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,332g
Koolhydraten
30,24g
12%
Suiker
2,91g
3%
Vezels
0,9g
Eiwitten
6,94g
14%
Zout
1,53g
25%
Cholesterol
9mg
Kalium
195mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 02:09
8%
van ADH*
(161 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (77%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
161
Vet
0,93g
Kolhy
30,24g
Eiwit
6,94g
Hosomaki (100 g) bevat 161 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 77% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 24
100 g 161
1 portie (120 g) 193

Verwante soorten Sushi:

Sushi met Groenten en Zeevruchten
California Roll
Sushi
Sushi met Groenten Gerold in Zeewier
Sushi met Groenten
Zalm Sashimi
  Bekijk Meer Sushi Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Hosomaki. bedoeld u:
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.