Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
10 kopjes
per portie
RI*
Energie
8783 kj
105%
2099 kcal
Vet
15,36g
22%
Verzadigd Vet
2,15g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,888g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,045g
Koolhydraten
371,2g
143%
Suiker
47,36g
53%
Vezels
110,1g
Eiwitten
133,63g
267%
Zout
18,94g
316%
Cholesterol
0mg
Kalium
6067mg
303%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
105%
van ADH*
(2099 cal)
105% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (69%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
2099
Vet
15,36g
Kolhy
371,2g
Eiwit
133,63g
Kidneybonen (uit Blik) (10 kopjes) bevat 2099 calorieën.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 69% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 82
1 kop 210

Verwante soorten Kidney Bonen:

Rode Kidneybonen (uit Blik)
Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt)
Rode Kidneybonen (met Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer Kidney Bonen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bonen:

Witte Bonen in Tomatensaus
Sperziebonen
Zwarte Bonen
Groene Snijbonen
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Groentesap (Cocktail, uit Blik)
Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
Pinto Bonen (Rijpe Zaden, uit Blik)
Tonijn uit Blik
Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

All Seasons Haricots Verts
HAK Flageolets
Bonduelle Adzuki Bonen
PICNIC Passata
Jumbo Bonenmix
Servero Zwarte Bonen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.