Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
50 g
per portie
RI*
Energie
172 kj
2%
41 kcal
Vet
0,3g
0%
Verzadigd Vet
0,042g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,115g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,079g
Koolhydraten
7,25g
3%
Suiker
0,92g
1%
Vezels
2,2g
Eiwitten
2,61g
5%
Zout
0,37g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
118mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(41 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (69%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
41
Vet
0,3g
Kolhy
7,25g
Eiwit
2,61g
Kidneybonen (uit Blik) (50 g) bevat 41 calorieën.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 69% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 82
1 kop 210

Verwante soorten Kidney Bonen:

Rode Kidneybonen (met Zout, Gekookt)
Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt)
Rode Kidneybonen (uit Blik)
  Bekijk Meer Kidney Bonen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Bonen:

Groene Snijbonen
Witte Bonen in Tomatensaus
Sperziebonen
Zwarte Bonen
  Bekijk Meer Bonen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik)
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Gekookte Artisjokken (uit Blik)
Chili Con Carne zonder Bonen (als Voorgerecht, uit Blik)
Tonijn uit Blik
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Gedroogde Rode Kidneybonen
Valle Del Sole Mexicaanse Bonenmix
HAK Kidneybonen
De Beste Kidneybonen in Pittige Chilisaus
AH Stevige Kidneybonen
Hello Fresh Knapperige Taco’S met Kipgehakt en Kidneybonen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.