Voedingemiddelen database en calorieteller  

600 g

Linzen

Voedingswaarde
Portiegrootte
600 g
per portie
RI*
Energie
8862 kj
106%
2118 kcal
Vet
6,36g
9%
Verzadigd Vet
0,936g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,134g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,096g
Koolhydraten
360,48g
139%
Suiker
12,18g
14%
Vezels
183g
Eiwitten
154,8g
310%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
5730mg
287%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
106%
van ADH*
(2118 cal)
106% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (68%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (29%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Linzen
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
2118
Vet
6,36g
Kolhy
360,48g
Eiwit
154,8g
Linzen (600 g) bevat 2118 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 68% kolhy, 29% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 42
100 g 353
1 kop 678

Verwante soorten Linzen:

Gekookte Linzen
  Bekijk Meer Linzen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Linzen
HAK Linzen
Smaakt Rode Splitlinzen
HAK Linzen-Curry
Freshona Linzen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Leev Paprika Lentil
Boon Linzen in Kruidige Tomatensaus
Smaakt Linzen Dupuis
Notchie High Protein Soup Linzen & Tomaat
Plus Linzen
Jumbo Beluga Linzen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.