Voedingemiddelen database en calorieteller  

1/2 kop, plakken

Pastinaken

Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 kop, plakken
per portie
RI*
Energie
209 kj
2%
50 kcal
Vet
0,2g
0%
Verzadigd Vet
0,033g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,074g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,031g
Koolhydraten
11,96g
5%
Suiker
3,19g
4%
Vezels
3,3g
Eiwitten
0,8g
2%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
249mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(50 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
50
Vet
0,2g
Kolhy
11,96g
Eiwit
0,8g
Pastinaken (1/2 kop, plakken) bevat 50 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 91% kolhy, 6% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 75
1 kop, plakken 100

Verwante soorten Pastinaken:

Gekookte Pastinaken
  Bekijk Meer Pastinaken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Champignons
Wortelen
Rode Tomaten
Uien
Spinazie
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Oven Groenten Pompoen Wortel Pastinaak
Hello Fresh Parelgerst met Linzensalade en Geroosterde Pastinaak
AH Verspakket Pastinaaksoep
AH Pastinaaksoep Verspakket
AH Ovengroente Wortel Pastinaak Aardappel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Groente Bapao
Jumbo Zuurkool Wijn
AH Verspakket Mediterrane Stoof met Kabeljauw
PICNIC Bloemkoolroosjes
Mattisson Broccolipoeder
Gwoon Italiaanse Stijl Groentemix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.