Voedingemiddelen database en calorieteller  

Pogaca

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk
per portie
RI*
Energie
744 kj
9%
178 kcal
Vet
10,43g
15%
Verzadigd Vet
4,648g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,488g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,649g
Koolhydraten
16,72g
6%
Suiker
0,78g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
4,32g
9%
Zout
0,84g
14%
Cholesterol
61mg
Kalium
59mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 01:03
9%
van ADH*
(178 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (37%)
 
Vet (53%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Pogaca
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
178
Vet
10,43g
Kolhy
16,72g
Eiwit
4,32g
Pogaca (1 stuk) bevat 178 calorieën.
Calorieën Verdeling: 53% vet, 38% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 178
1 portie (50 g) 178
100 g 356

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Pogaca. bedoeld u:
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.