Voedingemiddelen database en calorieteller  

400 g

Ratatouille

Voedingswaarde
Portiegrootte
400 g
per portie
RI*
Energie
1205 kj
14%
288 kcal
Vet
22,52g
32%
Verzadigd Vet
3,128g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
16,108g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,528g
Koolhydraten
22,32g
9%
Suiker
9,76g
11%
Vezels
6g
Eiwitten
3,16g
6%
Zout
2,01g
33%
Cholesterol
0mg
Kalium
736mg
37%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
14%
van ADH*
(288 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (29%)
 
Vet (67%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
288
Vet
22,52g
Kolhy
22,32g
Eiwit
3,16g
Ratatouille (400 g) bevat 288 calorieën.
Calorieën Verdeling: 67% vet, 29% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 72
1 portie (107 g) 77
1 kop 154

Verwante soorten Aubergine:

Aubergine
Gebakken Gepaneerde Aubergine
Bereide Aubergine
  Bekijk Meer Aubergine Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Gemengde Groenten:

Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt)
Gemengde Diepvriesgroenten
Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik)
Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen)
  Bekijk Meer Gemengde Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Jumbo Ratatouille Pakket
Delicieux Ratatouille
Duc de Coeur Ratatouille
Bonduelle Mediterraanse Ratatouille
Allerhande Ratatouille uit de Oven
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bonduelle Groente Rondo Erwt Spinazie
Jumbo Maaltijdpakket Japanse Teriyaki
Lidl Moussaka Verspakket
Chef Select & You Wok Groenten Thaise Stijl
Kaythode Gegrilde Groenten Bowl
PICNIC Wok Thaise Stijl


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.