Voedingemiddelen database en calorieteller  

3 groot, geheel (7,5 cm diameter)

Rode Tomaten

Voedingswaarde
Portiegrootte
3 groot, geheel (7,5 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
411 kj
5%
98 kcal
Vet
1,09g
2%
Verzadigd Vet
0,251g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,278g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,737g
Koolhydraten
21,4g
8%
Suiker
14,36g
16%
Vezels
6,6g
Eiwitten
4,8g
10%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
1294mg
65%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
5%
van ADH*
(98 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
98
Vet
1,09g
Kolhy
21,4g
Eiwit
4,8g
Rode Tomaten (3 groot, geheel) bevat 98 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 75% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 cherry 3
1 schijf, middelgroot (0,6 cm dik) 4
1 klein, geheel (6 cm diameter) 16
100 g 18
1 middelgrote, hele (6,5 cm diameter) 22
1 groot, geheel (7,5 cm diameter) 33

Verwante soorten Tomaten:

Rode Tomaten (uit Blik)
Tomaten
Cherrytomaten
Geplette Tomaten (uit Blik)
  Bekijk Meer Tomaten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Wortelen
Spinazie
Sla
Uien
Champignons
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Rode Kidneybonen
Zoete Rode Paprika
Grapefruit (Roze en Rood)
Zongedroogde Tomaten
Rode Kidneybonen (met Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Kaythode Pico de Gallo
Jumbo Tomaat-Paprika Soep
Kaythode Marokkaanse Visstoofpot
PICNIC Passata Rustica
AH Bio Tomaten Ketchup
Hello Fresh Tomatentapenade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.