| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet
Energie
286 kj
3%
68 kcal
Vet
2,04g
3%
Verzadigd Vet
0,383g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,867g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,497g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
11,71g
23%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
32mg
Kalium
172mg
9%
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 10:14
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (28%)
Eiwitten (72%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
68
|
|
Vet
2,04g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
11,71g
|
|
Roodbaars (1 filet) bevat 68 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 28% vet, 0% kolhy, 72% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Roodbaars. bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
