Voedingemiddelen database en calorieteller  

Roodlof

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
96 kj
1%
23 kcal
Vet
0,25g
0%
Verzadigd Vet
0,06g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,01g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,11g
Koolhydraten
4,48g
2%
Suiker
0,6g
1%
Vezels
0,9g
Eiwitten
1,43g
3%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
302mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(23 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (69%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
23
Vet
0,25g
Kolhy
4,48g
Eiwit
1,43g
Roodlof (100 g) bevat 23 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 69% kolhy, 22% eiwit.

Verwante soorten Sla:

Sla
Gemengde Sla
Groene Eikenbladsla
Cos of Romaine Sla
Rucola Sla
Ijsbergsla
  Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Spinazie
Champignons
Rode Tomaten
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Mexicaanse Enchiladas
PICNIC Bloemkoolroosjes
Plus Kapsalon met Kip
AH Verspakket Mediterrane Stoof met Kabeljauw
Jumbo Groente Bapao
Muscle Meals Kipfilet Indian Style


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.