Voedingemiddelen database en calorieteller  

1/4 kopje, geraspt of gehakt

Sla

Voedingswaarde
Portiegrootte
1/4 kopje, geraspt of gehakt
per portie
RI*
Energie
8 kj
0%
2 kcal
Vet
0,02g
0%
Verzadigd Vet
0,002g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,01g
Koolhydraten
0,41g
0%
Suiker
0,24g
0%
Vezels
0,2g
Eiwitten
0,12g
0%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
19mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
< 1%
van ADH*
(2 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (70%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
2
Vet
0,02g
Kolhy
0,41g
Eiwit
0,12g
Sla (1/4 kopje, geraspt of gehakt) bevat 2 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 71% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein blad 1
1 middelgrote blad 1
1 groot blad 2
1 kopje, geraspt of gehakt 8
1 portie (55 g) 8
100 g 14
1 kleine krop 45
1 middelgrote krop (15 cm diameter) 75
1 grote krop 109

Verwante soorten Sla:

Cos of Romaine Sla
Groene Eikenbladsla
Rucola Sla
Gemengde Sla
Ijsbergsla
  Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Spinazie
Uien
Champignons
Wortelen
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Sla Compleet Italiaanse Salade
AH Gemengde Salade
Kropsla
AH Romaine Sla
All Seasons Slaschotel Caesar
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Eat Me Sugar Snaps
Chef Select Sojabonen
Gwoon Italiaanse Stijl Groentemix
Jumbo Zuurkool Wijn
Muscle Meals Kipfilet Indian Style
AH Wokgroente Indiase Linzen Curry


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.