Voedingemiddelen database en calorieteller  

8 eetlepels

Sojasaus (Tamari)

Voedingswaarde
Portiegrootte
8 eetlepels
per portie
RI*
Energie
361 kj
4%
86 kcal
Vet
0,14g
0%
Verzadigd Vet
0,016g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,024g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,063g
Koolhydraten
8,02g
3%
Suiker
2,45g
3%
Vezels
1,2g
Eiwitten
15,13g
30%
Zout
20,11g
335%
Cholesterol
0mg
Kalium
305mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(86 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (35%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (64%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Sojasaus (Tamari)
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
86
Vet
0,14g
Kolhy
8,02g
Eiwit
15,13g
Sojasaus (Tamari) (8 eetlepels) bevat 86 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 34% kolhy, 64% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 theel. 4
1 eetl. 11
100 g 60

Verwante soorten Sojasaus:

Sojasaus (Shoyu) (Natriumarm)
Sojasaus (Natrium-Arm)
Sojasaus (Shoyu)
Sojasaus
  Bekijk Meer Sojasaus Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Sauzen:

Ketchup
Olijfolie
Appelmoes
Salsa
  Bekijk Meer Sauzen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Kania Sojasaus
Sukiyaki (Roergebakken Rundvlees en Groenten in Sojasaus)
Bertyn Seitan Tamari Steak
Kikkoman Sojasaus Less Salt
Kikkoman Sojasaus
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Kania Kruidige Shoarma Saus
ESN Ultra Sauce Cheddar Cheese Flavor
Koningsvogel Sambal Djeroek
Domino's Pizza Zakje Knoflooksaus
Kokki Djawa Sajoer Boontjes
Fair Trade Indonesische Sajoer


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.