Voedingemiddelen database en calorieteller  

400 g

Tomaten

Voedingswaarde
Portiegrootte
400 g
per portie
RI*
Energie
301 kj
4%
72 kcal
Vet
0,8g
1%
Verzadigd Vet
0,184g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,204g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,54g
Koolhydraten
15,68g
6%
Suiker
10,52g
12%
Vezels
4,8g
Eiwitten
3,52g
7%
Zout
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
948mg
47%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(72 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Tomaten Tomaten Tomaten
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
72
Vet
0,8g
Kolhy
15,68g
Eiwit
3,52g
Tomaten (400 g) bevat 72 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 75% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 cherry 3
1 middelgroot schijf (0,6 cm dik) 4
1 klein, geheel (6 cm diameter) 16
100 g 18
1 middelgrote, hele (6,5 cm diameter) 22
1 groot, geheel (7,5 cm diameter) 33

Verwante soorten Tomaten:

Geplette Tomaten (uit Blik)
Rode Tomaten (uit Blik)
Rode Tomaten
Cherrytomaten
  Bekijk Meer Tomaten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Uien
Champignons
Spinazie
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Tasty Tom Trostomaten
AH Trostomaten
Plus Zoete Tros Tomaatjes
AH Snoeptomaten
Hello Fresh Orzo met Romatrostomaten uit de Oven en Gruyère
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Petti Ragu Alla Bolognese
Baresa Tomato Paste
AH Gemarineerde Semigedroogde Tomaten
Jumbo Snoeptomaat
Mutti Kers Tomaten
Jumbo Tomaat-Paprika Soep


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.