Voedingemiddelen database en calorieteller  

20 eetlepels

Tomatenpuree

Voedingswaarde
Portiegrootte
20 eetlepels
per portie
RI*
Energie
1098 kj
13%
262 kcal
Vet
1,5g
2%
Verzadigd Vet
0,32g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,214g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,512g
Koolhydraten
60,51g
23%
Suiker
33,31g
37%
Vezels
14,4g
Eiwitten
13,82g
28%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
3245mg
162%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
13%
van ADH*
(262 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (78%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
262
Vet
1,5g
Kolhy
60,51g
Eiwit
13,82g
Tomatenpuree (20 eetlepels) bevat 262 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 78% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 13
100 g 82
1 blik (170 g) 139

Verwante soorten Tomaten:

Rode Tomaten (uit Blik)
Cherrytomaten
Rode Tomaten
Tomaten
Geplette Tomaten (uit Blik)
  Bekijk Meer Tomaten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Sauzen:

Salsa
Olijfolie
Appelmoes
Ketchup
Sojasaus
  Bekijk Meer Sauzen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Markant Tomatenpuree
De Beste Tomatenpuree
Buona Terra Tomatenpuree
Heinz Tomatenpuree
Plus Tomaten Puree
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Kaythode Kaythode Marinara Saus
Kaythode Marokkaanse Visstoofpot
Kaythode Gazpacho
Hello Fresh Heekfilet in Romige Currysaus
AH Verspakket Spaanse Tortilla
Knorr Tomaten Wraps


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.