Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Oats Cereal (Dry, Not Fortified)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1607 kj
19%
384 kcal
Vet
6,3g
9%
Verzadigd Vet
1,11g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,98g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,3g
Koolhydraten
67g
26%
Suiker
1,45g
2%
Vezels
9,8g
Eiwitten
16g
32%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
350mg
18%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (69%)
Vet (15%)
Eiwitten (16%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
384
|
|
Vet
6,3g
|
|
Kolhy
67g
|
|
Eiwit
16g
|
Oats Cereal (Dry, Not Fortified) (100 g) bevat 384 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 15% vet, 69% kolhy, 16% eiwit. |
Verwante soorten Havermout:
Verwante soorten Ontbijtgranen:
Verwante Voedingsmiddelen Haver
|
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.