Voedingemiddelen database en calorieteller  

Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Microwaved)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
439 kj
5%
105 kcal
Vet
0,1g
0%
Verzadigd Vet
0,026g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Koolhydraten
24,24g
9%
Suiker
-
Vezels
2,3g
Eiwitten
2,44g
5%
Zout
0,61g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
447mg
22%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
5%
van ADH*
(105 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (90%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
105
Vet
0,1g
Kolhy
24,24g
Eiwit
2,44g
Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Microwaved) (100 g) bevat 105 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 90% kolhy, 9% eiwit.

Verwante soorten Aardappelen:

Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelpuree
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Water (uit Fles)
Croky Pop'D Potatoes Bolognese
Chef Select Roast Potatoes
Citroensap (uit Blik of Fles)
Deluxe Duchess Potatoes
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Aardappelblokjes
Daily Chef Worteltjes en Erwtjes met Kipfilet
Plus Kapsalon met Kip
Peka Pofaardappelen
CêlaVita Smokey BBQ Aardappelpartjes
Jumbo Aardappelpartjes Kruidenbotersmaak


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.