Voedingemiddelen database en calorieteller  

White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
778 kj
9%
186 kcal
Vet
8,08g
12%
Verzadigd Vet
1,28g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,262g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,972g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
26,53g
53%
Zout
0,99g
17%
Cholesterol
31mg
Kalium
333mg
17%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
9%
van ADH*
(186 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (41%)
 
Eiwitten (59%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
186
Vet
8,08g
Kolhy
0g
Eiwit
26,53g
White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned) (100 g) bevat 186 calorieën.
Calorieën Verdeling: 41% vet, 0% kolhy, 59% eiwit.

Verwante soorten Tonijn:

Blauwvintonijn (Vis)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Tonijn in Water (uit Blik)
Geelvintonijn (Vis)
Tonijn in Olie (uit Blik)
  Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Vis:

Vis
Gebakken of Geroosterde Vis
Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Zalm
Gegrilde Vis
Tilapia (Vis)
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Body & Fit MCT Oil
Body & Fit Coconut Oil
Flat White
Iglo Fish Burger
Myprotein Coconut Oil
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Deepblue Tonijn in Olijfolie
Kaythode Avocado Tonijn Salade
Kaythode Tunesische Salade
John West Tonijn Twist Groene Curry
Bijzonder Lekker Tonijn Cocktail Salade
Princes Plantaardige Tonijn


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.