Voedingemiddelen database en calorieteller  

3 13 cm lang

Zoete Aardappel

Voedingswaarde
Portiegrootte
3 13 cm lang
per portie
RI*
Energie
1403 kj
17%
335 kcal
Vet
0,2g
0%
Verzadigd Vet
0,07g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,004g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,055g
Koolhydraten
78,47g
30%
Suiker
16,3g
18%
Vezels
11,7g
Eiwitten
6,12g
12%
Zout
0,54g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
1314mg
66%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
17%
van ADH*
(335 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (92%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Zoete Aardappel Zoete Aardappel Zoete Aardappel
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
335
Vet
0,2g
Kolhy
78,47g
Eiwit
6,12g
Zoete Aardappel (3 13 cm lang) bevat 335 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 92% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 86
1 13 cm lang 112

Verwante soorten Zoete Aardappel:

Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)
  Bekijk Meer Zoete Aardappel Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelpuree
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

Jumbo Verse Zoete Aardappelfriet
AH Zoete Aardappelfrites
Aviko Zoete Aardappel Frites
Muscle Meals Beef Zoete Aardappel Broccoli
Johma Zoete Aardappel Salade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Frittata van Zoete Aardappel en Boerenkool
HAK uit de Oven Gevulde Zoete Aardappel
AH Verspakket Stamppot Aziatische Stijl
CêlaVita Zoete Aardappel Ovenschotel Tijm & Knoflook
Muscle Meals Beef Zoete Aardappel Broccoli
Jumbo Verse Zoete Aardappelfriet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.