Voedingemiddelen database en calorieteller

Kaythode

Omelet Spinazie en Kaas

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

1858 kj

22%

444 kcal

Vet

35,40g

51%

Verzadigd Vet

Koolhydraten

2,50g

Suiker

Eiwitten

28,00g

56%

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Extra Beschrijving/Toevoeging:
Het recept is te vinden op de Kaythode website.

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 11 aug 24 04:35

Bron: FatSecret Platform API

22%

van ADH*

(444 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (3%)

Vet (72%)

Eiwitten (25%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

444

Vet

35,4g

Kolhy

2,5g

Eiwit

28g

1 portie bevat 444 calorieën.

Calorieën Verdeling: 72% vet, 2% kolhy, 25% eiwit.

Verwante Eieren van Kaythode:

Geitenkaas Frittata
Kaythode Foe Yong Hai
Kaythode Garnalenomelet met Sweet Chili Saus
Mascarpone Omelet met Kruiden
Omelet met Groene Asperges
Kaythode Soto Ajam
	Bekijk meer Kaythode Eieren Producten

Verwante Spinazie van Kaythode:

Spinazie Soep met Mascarpone
Peultjessalade
Spinazie Avocado Smoothie
Gevulde Kip met Ricotta
Gevulde Kalkoenfilet
Groene Smoothie Bowl
	Bekijk meer Kaythode Spinazie Producten

Verwante Kaas van Kaythode:

Vegetarische Lasagne
Gebakken Bloemkool met Halloumi
Kaasplank
Gegrilde Groenten Bowl
Courgette Lasagne
Keto Tostadas
	Bekijk meer Kaythode Kaas Producten

Andere soorten Eieren:

Spiegelei
Kippenei (Eiwit)
Ei
Gekookt Ei
Gepocheerd Ei
Roerei (Geheel, Gekookt)
	Bekijk Meer Eieren Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Spinazie:

Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Gekookte Spinazie (Vers)
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Babyspinazie
Spinazie
	Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Kaythode Spinazie Soep met Mascarpone
	Kaythode Gevulde Kip met Ricotta
	Kaythode Spinaziesalade met Gerookte Zalm
	AH Biologisch Bladspinazie Deelblokjes
	Kaythode Smoothiebowl met Avocado
	Kaythode Zalm met Spinazie

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.