per 1 kop, bereid - Calorieën: 110kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 22,69g | Eiwit: 3,11g
Andere porties: 1 portie - 74kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 528kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 86kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 316kcal | Vet: 16,00g | Kolhy: 39,11g | Eiwit: 6,14g
Andere porties: 1 portie - 316kcal , 1 groot - 547kcal , 1 klein - 252kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 74kcal | Vet: 0,0g | Kolhy: 15,6g | Eiwit: 3,1g
Andere porties: 1 eetl. - 12kcal , 1 kop - 189kcal , 1 portie - 24kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 187kcal | Vet: 6,20g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 32,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 403kcal | Vet: 31,00g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 31,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 418kcal | Vet: 35,00g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 29,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (30g) - Calorieën: 88kcal | Vet: 5,40g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 9,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 293kcal | Vet: 23,00g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 21,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 355kcal | Vet: 29,00g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 23,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 389kcal | Vet: 29,40g | Kolhy: 1,80g | Eiwit: 29,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig