per 100g - Calorieën: 219kcal | Vet: 6,90g | Kolhy: 21,00g | Eiwit: 16,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 272kcal | Vet: 18,68g | Kolhy: 11,86g | Eiwit: 15,38g
Andere porties: 1 portie - 272kcal , 100 g - 126kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 6,96g | Kolhy: 13,22g | Eiwit: 2,11g
Andere porties: 1 kop - 256kcal , 1 klein - 134kcal , 1 lang type - 296kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 mossel met saus - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,28g | Kolhy: 1,04g | Eiwit: 1,50g
Andere porties: 1 portie - 202kcal , 100 g - 112kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 81kcal | Vet: 0,33g | Kolhy: 18,06g | Eiwit: 1,89g
Andere porties: 1 kop - 170kcal , 1 middelgrote - 119kcal , 1 groot - 178kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 53kcal | Vet: 5,35g | Kolhy: 0,51g | Eiwit: 0,94g
Andere porties: 1 portie - 106kcal , 100 g - 354kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 reep (50g) - Calorieën: 248kcal | Vet: 13,50g | Kolhy: 16,40g | Eiwit: 13,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 490kcal | Vet: 25,90g | Kolhy: 57,40g | Eiwit: 5,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 475kcal | Vet: 23,00g | Kolhy: 38,60g | Eiwit: 24,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 255kcal | Vet: 15,00g | Kolhy: 14,00g | Eiwit: 15,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig