per 1 kop - Calorieën: 220kcal | Vet: 11,68g | Kolhy: 25,66g | Eiwit: 4,24g
Andere porties: 1 portie - 110kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 458kcal , 100 g - 105kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blik - Calorieën: 191kcal | Vet: 10,53g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 22,65g
Andere porties: 1 sardine - 25kcal , 1 portie - 177kcal , 100 g - 208kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 386kcal | Vet: 11,59g | Kolhy: 54,29g | Eiwit: 15,28g
Andere porties: 1 portie - 386kcal , 100 g - 178kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 221kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 56,30g | Eiwit: 1,06g
Andere porties: 1 portie - 110kcal , 100 g - 92kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (38g) - Calorieën: 82kcal | Vet: 1,40g | Kolhy: 8,00g | Eiwit: 8,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 254kcal | Vet: 4,50g | Kolhy: 43,00g | Eiwit: 8,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 225kcal | Vet: 8,50g | Kolhy: 13,00g | Eiwit: 18,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 snee (50g) - Calorieën: 132kcal | Vet: 6,60g | Kolhy: 3,80g | Eiwit: 11,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 242kcal | Vet: 10,90g | Kolhy: 5,30g | Eiwit: 26,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 251kcal | Vet: 4,90g | Kolhy: 34,30g | Eiwit: 12,70g    Voedingswaarde - Overeenkomstig