per 1 empanada - Calorieën: 273kcal | Vet: 17,06g | Kolhy: 20,76g | Eiwit: 8,92g
Andere porties: 100 g - 304kcal , 1 portie - 273kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 216kcal | Vet: 9,10g | Kolhy: 0g | Eiwit: 31,67g
Andere porties: 1 dunne plak - 15kcal , 1 oz, zonder bot - 61kcal , 1 kop, in blokjes - 292kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 316kcal | Vet: 16,00g | Kolhy: 39,11g | Eiwit: 6,14g
Andere porties: 1 portie - 316kcal , 1 groot - 547kcal , 1 klein - 252kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 169kcal | Vet: 5,94g | Kolhy: 7,52g | Eiwit: 20,19g
Andere porties: 1 kubieke inch - 32kcal , 1 bal - 12kcal , 1 grote of dikke snee - 243kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 191kcal | Vet: 10,42g | Kolhy: 6,43g | Eiwit: 16,73g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 265kcal | Vet: 7,75g | Kolhy: 26,16g | Eiwit: 21,28g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 547kcal | Vet: 21,97g | Kolhy: 58,12g | Eiwit: 28,20g
Andere porties: 1 kop - 402kcal , 1 portie - 547kcal , 100 g - 230kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 tortilla - Calorieën: 352kcal | Vet: 12,11g | Kolhy: 41,52g | Eiwit: 19,67g
Andere porties: 1 portie - 352kcal , 100 g - 158kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 390kcal | Vet: 18,55g | Kolhy: 38,90g | Eiwit: 16,15g
Andere porties: 1 portie - 390kcal , 100 g - 156kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 114kcal | Vet: 9,75g | Kolhy: 7,62g | Eiwit: 1,62g
Andere porties: 1 kop - 266kcal , 1 portie - 33kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig