per 1 portie van 10 hele noten - Calorieën: 87kcal | Vet: 6,57g | Kolhy: 6,00g | Eiwit: 2,32g
Andere porties: 1 kop - 786kcal , 1 portie - 152kcal , 100 g - 542kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 561kcal | Vet: 45,77g | Kolhy: 23,87g | Eiwit: 24,47g
Andere porties: 1 portie - 157kcal , 1 oz - 159kcal , 1 kop - 763kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 425kcal | Vet: 9,5g | Kolhy: 72,2g | Eiwit: 12,6g
Andere porties: 1 zak - 327kcal , 1 kop - 32kcal , 1 oz, niet gepopt, na bereiding - 106kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 390kcal | Vet: 18,55g | Kolhy: 38,90g | Eiwit: 16,15g
Andere porties: 1 portie - 390kcal , 100 g - 156kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,41g | Kolhy: 8,31g | Eiwit: 3,38g
Andere porties: 1 groot - 9kcal , 1 middelgrote - 6kcal , 1 klein - 3kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 211kcal | Vet: 15,71g | Kolhy: 1,56g | Eiwit: 15,16g
Andere porties: 1 portie - 289kcal , 1 kop - 384kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 65kcal | Vet: 4,37g | Kolhy: 0,34g | Eiwit: 5,54g
Andere porties: 1 groot - 74kcal , 1 portie - 74kcal , 1 klein - 54kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 530kcal | Vet: 29,69g | Kolhy: 59,77g | Eiwit: 7,3g
Andere porties: 1 stuks - 53kcal , 1 portie - 159kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 217kcal | Vet: 12,37g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 24,58g
Andere porties: 1 blik - 182kcal , 1 kop, uitgelekt - 399kcal , 1 portie - 184kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 196kcal | Vet: 12,93g | Kolhy: 6,26g | Eiwit: 13,71g
Andere porties: 1 portie - 306kcal , 1 kop - 408kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig