per 100 g - Calorieën: 113kcal | Vet: 4,22g | Kolhy: 16,77g | Eiwit: 1,87g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,96g | Kolhy: 0,69g | Eiwit: 0,07g
Andere porties: 1 kop - 180kcal , 100 g - 75kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 2 eetlepels - Calorieën: 9kcal | Vet: 0,05g | Kolhy: 2,07g | Eiwit: 0,51g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 276kcal | Vet: 15,51g | Kolhy: 31,32g | Eiwit: 3,70g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 14,91g | Eiwit: 1,07g
Andere porties: 1 helft, met vloeistof - 24kcal , 100 g - 24kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 helft, met vloeistof - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 11,34g | Eiwit: 0,62g
Andere porties: 1 kop - 110kcal , 1 kop, gehalveerd of in schrijfjes gesneden - 109kcal , 100 g - 44kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gebroken, gesneden of in stukken - Calorieën: 79kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 20,42g | Eiwit: 1,06g
Andere porties: 1 schijf of ring - 15kcal , 100 g - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 65kcal | Vet: 0,08g | Kolhy: 16,28g | Eiwit: 0,8g
Andere porties: 1 kop, schijven - 148kcal , 1 pond - 295kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 269kcal | Vet: 23,64g | Kolhy: 14,08g | Eiwit: 2,36g
Andere porties: 1 portie - 134kcal , 100 g - 146kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, helften - Calorieën: 143kcal | Vet: 0,08g | Kolhy: 38,08g | Eiwit: 0,48g
Andere porties: 1 helft, met vloeistof - 43kcal , 100 g - 57kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig