per 1 portie (42g) - Calorieën: 202kcal | Vet: 12,00g | Kolhy: 5,80g | Eiwit: 15,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 reep (50g) - Calorieën: 240kcal | Vet: 13,70g | Kolhy: 12,60g | Eiwit: 14,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 110kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 22,69g | Eiwit: 3,11g
Andere porties: 1 portie - 74kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 528kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 86kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgroot stuk - Calorieën: 16kcal | Vet: 0,31g | Kolhy: 1,14g | Eiwit: 2,00g
Andere porties: 1 klein stukje - 9kcal , 1 groot stuk - 25kcal , 1 extra groot stuk - 36kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 0,96g | Eiwit: 0,30g
Andere porties: 1 portie - 101kcal , 1 beignet - 48kcal , 100 g - 161kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 160kcal | Vet: 7,00g | Kolhy: 16,00g | Eiwit: 8,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 173kcal | Vet: 6,50g | Kolhy: 19,00g | Eiwit: 8,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,05g | Kolhy: 6,02g | Eiwit: 1,25g
Andere porties: 1 kubieke inch - 38kcal , 1 portie - 30kcal , 100 g - 186kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 160kcal | Vet: 7,00g | Kolhy: 16,00g | Eiwit: 8,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 177kcal | Vet: 8,60g | Kolhy: 19,40g | Eiwit: 4,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig