per 100 g - Calorieën: 109kcal | Vet: 0,2g | Kolhy: 24,9g | Eiwit: 0,91g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 187kcal | Vet: 4,71g | Kolhy: 0,51g | Eiwit: 33,44g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 170kcal | Vet: 4,97g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 29,32g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 78kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 17,2g | Eiwit: 2,86g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 101kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 21,34g | Eiwit: 3,99g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 131kcal | Vet: 1,05g | Kolhy: 24,93g | Eiwit: 5,15g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 sint-jakobsschelp - Calorieën: 14kcal | Vet: 0,40g | Kolhy: 0,30g | Eiwit: 2,10g
Andere porties: 1 portie - 90kcal , 1 kop, rauw, na bereiding - 127kcal , 1 kop - 191kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 236kcal | Vet: 10,70g | Kolhy: 27,55g | Eiwit: 8,77g
Andere porties: 1 portie van 10 erwten - 38kcal , 1 portie - 201kcal , 1 kop - 399kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote bol - Calorieën: 84kcal | Vet: 2,86g | Kolhy: 13,59g | Eiwit: 4,21g
Andere porties: 1 grote bol - 105kcal , 1 kleine bol - 69kcal , 1 portie - 84kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 290kcal | Vet: 19,46g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 26,86g
Andere porties: 1 vleugel - 61kcal , 1 vleugel, bot verwijderd - 99kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig