per 1 stuk - Calorieën: 350kcal | Vet: 14,61g | Kolhy: 49,34g | Eiwit: 5,89g
Andere porties: 1 portie - 350kcal , 100 g - 385kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 86kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 22,36g | Eiwit: 0,41g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 130kcal | Vet: 0,29g | Kolhy: 33,52g | Eiwit: 0,88g
Andere porties: 1 portie - 261kcal , 1 smoothie - 326kcal , 100 g - 62kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 388kcal | Vet: 19,10g | Kolhy: 46,72g | Eiwit: 8,88g
Andere porties: 1 portie - 388kcal , 100 g - 273kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren) - Calorieën: 108kcal | Vet: 3,21g | Kolhy: 17,47g | Eiwit: 2,50g
Andere porties: 1 rond (18 cm diameter) - 209kcal , 1 portie - 206kcal , 1 vierkant (23 cm vierkant) - 556kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (1/12 23 cm in het vierkant) - Calorieën: 189kcal | Vet: 5,96g | Kolhy: 30,30g | Eiwit: 3,51g
Andere porties: 1 stuk (1/12 20 cm vierkant) - 137kcal , 1 portie - 189kcal , 100 g - 325kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 108kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 26,51g | Eiwit: 0,44g
Andere porties: 1 portie - 108kcal , 100 g - 44kcal , 100 ml - 46kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 104kcal | Vet: 4,26g | Kolhy: 8,66g | Eiwit: 8,08g
Andere porties: 1 kop - 264kcal , 1 portie - 264kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 337kcal | Vet: 22,92g | Kolhy: 33,03g | Eiwit: 2,65g
Andere porties: 1 portie - 337kcal , 1 klein - 268kcal , 1 groot - 384kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 51kcal | Vet: 0,38g | Kolhy: 12,38g | Eiwit: 0,78g
Andere porties: 1 fruit - 50kcal , 1 portie - 50kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig