per 1 portie (30g) - Calorieën: 105kcal | Vet: 0,40g | Kolhy: 1,40g | Eiwit: 23,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (20g) - Calorieën: 66kcal | Vet: 0,60g | Kolhy: 0,80g | Eiwit: 14,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 39kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 9,2g | Eiwit: 0,5g
Andere porties: 1 kop - 96kcal , 1 vrucht, na bereiding - 76kcal , 100 ml - 41kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 60kcal | Vet: 5,70g | Kolhy: 0,61g | Eiwit: 1,48g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 123kcal | Vet: 5,50g | Kolhy: 11,21g | Eiwit: 8,74g
Andere porties: 1 blik - 154kcal , 100 g - 53kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 4,67g | Eiwit: 0,65g
Andere porties: 1 kop - 46kcal , 1 pond - 86kcal , 100 g - 19kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 21kcal | Vet: 0,27g | Kolhy: 4,6g | Eiwit: 0,72g
Andere porties: 1 kop - 29kcal , 1 pond - 95kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 154kcal | Vet: 0,27g | Kolhy: 38,83g | Eiwit: 0,00g
Andere porties: 100 g - 63kcal , 100 ml - 65kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 85kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 15,59g | Eiwit: 5,25g
Andere porties: 1 kop - 218kcal , 1 eetl. - 14kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 61kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 16,19g | Eiwit: 0,45g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig