per 1 kop - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,41g | Kolhy: 8,31g | Eiwit: 3,38g
Andere porties: 1 groot - 9kcal , 1 middelgrote - 6kcal , 1 klein - 3kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 211kcal | Vet: 15,71g | Kolhy: 1,56g | Eiwit: 15,16g
Andere porties: 1 portie - 289kcal , 1 kop - 384kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 599kcal | Vet: 52,5g | Kolhy: 15,26g | Eiwit: 28,03g
Andere porties: 1 kop, met schil, na bereiding - 305kcal , 1 portie - 168kcal , 1 kop, gepeld - 863kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 229kcal | Vet: 12,90g | Kolhy: 7,30g | Eiwit: 19,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 65kcal | Vet: 4,37g | Kolhy: 0,34g | Eiwit: 5,54g
Andere porties: 1 groot - 74kcal , 1 portie - 74kcal , 1 klein - 54kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 530kcal | Vet: 29,69g | Kolhy: 59,77g | Eiwit: 7,3g
Andere porties: 1 stuks - 53kcal , 1 portie - 159kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 217kcal | Vet: 12,37g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 24,58g
Andere porties: 1 blik - 182kcal , 1 kop, uitgelekt - 399kcal , 1 portie - 184kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 196kcal | Vet: 12,93g | Kolhy: 6,26g | Eiwit: 13,71g
Andere porties: 1 portie - 306kcal , 1 kop - 408kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 78kcal | Vet: 5,27g | Kolhy: 7,27g | Eiwit: 0,96g
Andere porties: 1 zak - 491kcal , 1 kop, niet gepopt, na bereiding - 1077kcal , 1 portie - 156kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 262kcal | Vet: 13,61g | Kolhy: 30,80g | Eiwit: 5,35g
Andere porties: 1 portie - 132kcal , 100 g - 136kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig