per 1 kop - Calorieën: 390kcal | Vet: 18,55g | Kolhy: 38,90g | Eiwit: 16,15g
Andere porties: 1 portie - 390kcal , 100 g - 156kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,41g | Kolhy: 8,31g | Eiwit: 3,38g
Andere porties: 1 groot - 9kcal , 1 middelgrote - 6kcal , 1 klein - 3kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 211kcal | Vet: 15,71g | Kolhy: 1,56g | Eiwit: 15,16g
Andere porties: 1 portie - 289kcal , 1 kop - 384kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 599kcal | Vet: 52,5g | Kolhy: 15,26g | Eiwit: 28,03g
Andere porties: 1 kop, met schil, na bereiding - 305kcal , 1 portie - 168kcal , 1 kop, gepeld - 863kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 350kcal | Vet: 0,90g | Kolhy: 78,00g | Eiwit: 7,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 361kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 83,00g | Eiwit: 6,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 353kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 79,60g | Eiwit: 5,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 345kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 77,00g | Eiwit: 7,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 140kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 30,80g | Eiwit: 3,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 65kcal | Vet: 4,37g | Kolhy: 0,34g | Eiwit: 5,54g
Andere porties: 1 groot - 74kcal , 1 portie - 74kcal , 1 klein - 54kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig