per 1 middelgrote - Calorieën: 305kcal | Vet: 14,43g | Kolhy: 40,48g | Eiwit: 3,46g
Andere porties: 1 portie - 205kcal , 1 klein - 229kcal , 1 groot - 460kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 112kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 25,79g | Eiwit: 1,74g
Andere porties: 1 sap, 1 sinaasappel - 39kcal , 1 portie - 84kcal , 100 g - 45kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 42kcal | Vet: 2,24g | Kolhy: 4,81g | Eiwit: 2,05g
Andere porties: 1 kop, vers - 56kcal , 1 portie - 28kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, stukken - Calorieën: 62kcal | Vet: 4,28g | Kolhy: 5,20g | Eiwit: 2,30g
Andere porties: 1 kleine krop - 128kcal , 1 grote krop - 407kcal , 1 middelgrote krop - 278kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Calorieën: 353kcal | Vet: 12,92g | Kolhy: 37,49g | Eiwit: 21,88g
Andere porties: 1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal , 1 lasagne - 1877kcal , 1 portie - 313kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 122kcal | Vet: 4,81g | Kolhy: 11,42g | Eiwit: 8,05g
Andere porties: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 101kcal | Vet: 0,62g | Kolhy: 13,68g | Eiwit: 9,74g
Andere porties: 1 liter - 403kcal , 100 g - 41kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote bol - Calorieën: 84kcal | Vet: 2,86g | Kolhy: 13,59g | Eiwit: 4,21g
Andere porties: 1 grote bol - 105kcal , 1 kleine bol - 69kcal , 1 portie - 84kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 131kcal | Vet: 1,05g | Kolhy: 24,93g | Eiwit: 5,15g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 138kcal | Vet: 4,87g | Kolhy: 13,51g | Eiwit: 9,72g
Andere porties: 1 liter - 551kcal , 100 g - 56kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig