per 1 kop - Calorieën: 272kcal | Vet: 18,68g | Kolhy: 11,86g | Eiwit: 15,38g
Andere porties: 1 portie - 272kcal , 100 g - 126kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 6,96g | Kolhy: 13,22g | Eiwit: 2,11g
Andere porties: 1 kop - 256kcal , 1 klein - 134kcal , 1 lang type - 296kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 142kcal | Vet: 8,61g | Kolhy: 2,27g | Eiwit: 12,14g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 mossel met saus - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,28g | Kolhy: 1,04g | Eiwit: 1,50g
Andere porties: 1 portie - 202kcal , 100 g - 112kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 81kcal | Vet: 0,33g | Kolhy: 18,06g | Eiwit: 1,89g
Andere porties: 1 kop - 170kcal , 1 middelgrote - 119kcal , 1 groot - 178kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 64kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 8,20g | Eiwit: 6,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (125g) - Calorieën: 114kcal | Vet: 3,60g | Kolhy: 15,30g | Eiwit: 4,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 43kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 10,00g | Eiwit: 0,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 46kcal | Vet: 0,10g | Kolhy: 8,70g | Eiwit: 1,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 87kcal | Vet: 1,60g | Kolhy: 10,00g | Eiwit: 7,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig