per 100 g - Calorieën: 280kcal | Vet: 17,37g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 28,97g
Andere porties: 1 rolade - 980kcal , 1 pond - 1270kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 212kcal | Vet: 14,31g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 19,39g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 8,69g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,99g
Andere porties: 3 oz (1 portie) - 161kcal , 1 pond - 857kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 208kcal | Vet: 9,8g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 27,9g
Andere porties: 1 groot - 589kcal , 1 kop, in blokjes - 281kcal , 1 middelgroot - 424kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 169kcal | Vet: 5,94g | Kolhy: 7,52g | Eiwit: 20,19g
Andere porties: 1 kubieke inch - 32kcal , 1 bal - 12kcal , 1 grote of dikke snee - 243kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 191kcal | Vet: 10,42g | Kolhy: 6,43g | Eiwit: 16,73g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 265kcal | Vet: 7,75g | Kolhy: 26,16g | Eiwit: 21,28g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 547kcal | Vet: 21,97g | Kolhy: 58,12g | Eiwit: 28,20g
Andere porties: 1 kop - 402kcal , 1 portie - 547kcal , 100 g - 230kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 tortilla - Calorieën: 352kcal | Vet: 12,11g | Kolhy: 41,52g | Eiwit: 19,67g
Andere porties: 1 portie - 352kcal , 100 g - 158kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 390kcal | Vet: 18,55g | Kolhy: 38,90g | Eiwit: 16,15g
Andere porties: 1 portie - 390kcal , 100 g - 156kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig