per 100g - Calorieën: 550kcal | Vet: 34,00g | Kolhy: 53,00g | Eiwit: 7,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 599kcal | Vet: 52,5g | Kolhy: 15,26g | Eiwit: 28,03g
Andere porties: 1 kop, met schil, na bereiding - 305kcal , 1 portie - 168kcal , 1 kop, gepeld - 863kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 3,73g | Eiwit: 1,60g
Andere porties: 1 na bereiding van 230 g ingevroren verpakking - 40kcal , 1 portie - 17kcal , 1 kop - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 5,13g | Eiwit: 3,99g
Andere porties: 1 na bereiding van 285 g ingevroren pakket - 70kcal , 1 portie - 33kcal , 1 kop, ingevroren, blad - 61kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 snee (35g) - Calorieën: 92kcal | Vet: 1,36g | Kolhy: 14,38g | Eiwit: 0,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 459kcal | Vet: 21,00g | Kolhy: 59,00g | Eiwit: 7,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 119kcal | Vet: 2,50g | Kolhy: 0,20g | Eiwit: 24,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 468kcal | Vet: 21,00g | Kolhy: 59,00g | Eiwit: 9,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 bekertje (125ml) - Calorieën: 68kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 11,00g | Eiwit: 0,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 90kcal | Vet: 1,50g | Kolhy: 9,20g | Eiwit: 9,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig