per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,26g | Kolhy: 23,53g | Eiwit: 0,56g
Andere porties: 1 kop - 234kcal , 1 portie - 117kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 45kcal | Vet: 2,06g | Kolhy: 5,24g | Eiwit: 3,01g
Andere porties: 1 portie - 42kcal , 1 kop, ingevroren, gehakt - 85kcal , 1 roosje - 4kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 5,13g | Eiwit: 3,99g
Andere porties: 1 na bereiding van 285 g ingevroren pakket - 70kcal , 1 portie - 33kcal , 1 kop, ingevroren, blad - 61kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 60kcal | Vet: 3,85g | Kolhy: 6,17g | Eiwit: 1,57g
Andere porties: 1 portie - 30kcal , 100 g - 43kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 5,32g | Eiwit: 3,08g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 koekje (50g) - Calorieën: 194kcal | Vet: 3,00g | Kolhy: 16,00g | Eiwit: 25,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 416kcal | Vet: 22,00g | Kolhy: 18,00g | Eiwit: 22,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 354kcal | Vet: 3,93g | Kolhy: 8,93g | Eiwit: 77,12g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (35g) - Calorieën: 141kcal | Vet: 2,70g | Kolhy: 2,90g | Eiwit: 29,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 402kcal | Vet: 7,00g | Kolhy: 4,70g | Eiwit: 77,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig