per 100g - Calorieën: 76kcal | Vet: 1,50g | Kolhy: 12,00g | Eiwit: 2,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 270kcal | Vet: 6,00g | Kolhy: 38,00g | Eiwit: 14,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 beschuit (10g) - Calorieën: 37kcal | Vet: 0,40g | Kolhy: 6,50g | Eiwit: 1,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 125kcal | Vet: 6,45g | Kolhy: 14,55g | Eiwit: 3,94g
Andere porties: 1 portie - 63kcal , 100 g - 55kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 33 noten - Calorieën: 89kcal | Vet: 6,16g | Kolhy: 5,95g | Eiwit: 3,78g
Andere porties: 1 kop, gepeld - 572kcal , 1 kop, met schil, na bereiding - 200kcal , 1 portie - 89kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 39kcal | Vet: 2,54g | Kolhy: 3,93g | Eiwit: 0,81g
Andere porties: 1 grote stengel - 23kcal , 1 kleine stengel - 6kcal , 1 portie - 30kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 55kcal | Vet: 2,77g | Kolhy: 6,91g | Eiwit: 2,47g
Andere porties: 1 spruit - 12kcal , 1 portie - 44kcal , 1 kop - 88kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 127kcal | Vet: 7,01g | Kolhy: 3,75g | Eiwit: 11,71g
Andere porties: 1 klein - 7kcal , 1 middelgrote - 12kcal , 1 groot - 15kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 110kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 25,00g | Eiwit: 0,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 51kcal | Vet: 0,60g | Kolhy: 9,00g | Eiwit: 0,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig